Zuppa di carote e zenzero per il dopo feste - Ricette in barca - NAUTICA REPORT
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Fonte: parks.it e Nautica Report
Titolo del: 18/10/2017 07:00
Ricette in barca / Zuppa di carote e zenzero per il dopo feste
Zuppa di carote e zenzero per il dopo feste

Zuppa di carote e zenzero per il dopo feste

Ingredienti per 4 persone: 600 grammi di carote, 2 cipolle di media grandezza, 1 litro di brodo vegetale, 1 spicchio d'aglio,1 cucchiaino di zenzero fresco, o ½ cucchiaino di zenzero in polvere, olio evo curry in polvere, sale marino integrale e pepe.

 

Preparazione: cuocete nel brodo vegetale le carote carote, le cipolle pelate e affettate, tritate l'aaglio e aggiungete lo zenzero.

 

Quando le verdure si saranno ben ammorbidite, prelevate 1 o 2 mestoli di brodo e teneteli da parte.

 

Rendete cremosa la zuppa con un frullatore a immersione. Se risulta troppo densa, aggiungente un po' di brodo. Condite con 2 cucchiai d'olio extravergine, ½ cucchiaino di curry in polvere, .

 

Scritto da Marta Albè

 

Foto: buylocalandnatural.com

Fonte: greenme.it
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minestre e zuppe, depurarsi l'intestino, eccessi di cibo
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